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ACD – “Treino em Circuito – O ensino do Atletismo na Educação Física e Desporto Escolar”
3 Julho, 2020 -10:00 - 17:00
INSCRIÇÕES ABERTAS DE 24 a 26 de junho de 2020
Modalidade: Ação de Formação de Curta Duração
Nº total de horas: 5 Horas E-Learning
Formadores: Rui Norte e João Ribeiro
Objetivos:
- Apresentar o “treino em circuito” como um meio de desenvolvimento das capacidades motoras, que utiliza exercícios que permitem definir o essencial/básico e como evoluir para o complexo e específico.
- Demonstrar a necessidade do desenvolvimento simultâneo, da execução do gesto técnico e da capacidade condicional.
- Apresentar um modelo de utilização simultânea e variável da carga, mediante a gestão simplificada dos parâmetros: volume, intensidade, densidade e complexidade, levando em consideração o nível de desempenho.
- Apresentar um conjunto de critérios para escolha dos exercícios e sua sequência, quanto à sua diferenciação e complexidade.
- Desenvolver competências no âmbito do processo de treino de escalões jovens na formação desportiva no âmbito do Desporto Escolar.
Local: Plataforma Zoom e Moodle
Horário:
| 03/07/2020 |
| Síncrona – 10:00h – 12:00h
Assíncrona – 14:00h – 17:00h |
Inscrições
De 24 a 26 de junho de 2020, através da inscrição no endereço – www.cfosantiago.edu.pt
Limite de inscrições: 70 (só será certificado o candidato que receber notificação de seleção para participação, por parte do CFAE)
Critérios de seleção: Ordem de Inscrição.
Informações
CFAE Ordem de Santiago; Tlm:934200480 / 934200486; e-mail: cfaeordemdesantiago.geral@gmail.com